Я по жизни спортивный парень. В детстве занимался конькобежным спортом, потом экстримом: ролики, BMX. Потом некоторе время отращивал жопу (и так не маленькую после конькобежки), дальше временами ходил в фитнес, делал базу, занимался кроссфитом. Сидел на диете, ходил по 15 км. в день, потом срывался и всё по-новой…
В общем всё периодами. Бросает меня из стороны в сторону. И не могу сказать, что когда я занимаюсь спортом и моё туловище приходит в форму, я на 100% доволен! Есть не только плюсы, но и минусы! Давайте их рассмотрим.